¡NOS DIVERTIMOS CON EL YOGA!


¡Buenos días a todos y todas!

Comenzamos una nueva semana más y como los días ya se van notando, hoy os proponemos un recurso diferente, un enlace a una clase de yoga.

El yoga es una disciplina con un montón de beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Gracias al mismo los niños y niñas toman conciencia de su propio cuerpo, fortalecen músculos y adquieren flexibilidad. Ademas, favorece la concentración, estimula la creatividad y elimina estrés.


Esperamos que os guste.




Un abrazo para todos/as.

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